越谷駅周辺のホットヨガの比較･まとめ決定版【HAMMAM(ハマム)】体験レッスン編
http://hammam.jp/
※岩盤ヨガをやっているお店です
体験レッスン料金：３,７８０円
キャンペーン時期は2,000円ぐらいで
体験できる時もあるとか...
鎌倉西口の駅より徒歩５分ぐらい
何やら隠れ家的な所が良い感じ♪
コース：「岩盤リフレッシュエナジーヨガ」 by Ingrid（外人の先生）
扉をあけるとすぐにくつろげるスペースと受付あり♪
★レッスン前の説明★
受付で
①支払い（カード支払い可能！これは有難い）
②簡単な施設の説明（数分）
③お水、炭酸水が １本通常100円で購入できます。
その他：すぐに着替えて岩盤スタジオで待機♪
スタジオ内で先生よりヨガの説明少しあり。
★ロッカールーム★
ロッカーはここの場所のみです
上・中・下の三段式です
小さいのであまり荷物が入らない
やはり小規模店なので仕方ないですね...
ハンガー：なし
これは服がしわくちゃになるからちょっとヤダな
ハンガーぐらい掛けられるサイズが良いな～
こちらのお店ではロッカーの前を通って
奥がスタジオなので人が通る前で着替えるのが
ちょっと気になるといえば気になる
※ロッカーの前に長椅子あり
★シャワー室★
シャワー室：１個（個室になっている）
ちゃんと脱衣所もありました！
これはポイント高いです ﾍ(ﾟ∀ﾟ*)ﾉ
LAVAみたいに共有の廊下で
スッポンポン！これだけは避けたい
カギも内側から掛かります！
シャワー室もアジアン風というのかな
感じもバリ島のマンディーする形式に似てる？
嫌いじゃないですよ (^∇^) 異国な感じ！
当日ここを使ったのは私１人だけなので
待ったりせず余裕で使えました！
★洗面台★
洗面台は２個ありました
しかし、イス無しなのでマイナスかな...
雰囲気はこちらもアジアン風で
個人的には大好きな感じです(^ε^)♪
新品感はないですが
きれにされていましたので清潔感あり！
①イスが無い（レッスンで疲れているのに座って化粧ができない）
②化粧品などが置いてあって使えるのはいいかも
③全体に綺麗に清掃されている印象でしたのは良いと思いました
④化粧室は無しなのでここを使います
★アメニティ★
小さいお店なので化粧室という部屋は無く
奥まった所の廊下に配置している感じ
化粧を落とすための洗面台は２個ありました
化粧水、洗顔用、コットンがおいてありました
※ドライヤー：有
★トイレ★
トイレの中にも洗面台と鏡有り
★レッスン人数・客層★
１部屋：今回は ４人（体験レッスン：自身１人のみ、登録者：３人）
インストラクター：外人の方（私の受けたクラスの時）
お客層：やはり時間的に ３０～４０代ぐらいの人で女性のみ
マット：フェイスタオル・バスタオル貸し出しでしたが
マットは使用しないで岩盤の上でタオルを使用
ヨガで使用のブロックのようなものも無料貸し出し
★レッスン★
岩盤はLAVAみたいに部屋に入ると、ムッとした暑さがなかったです
自分には岩盤の方がレッスンをやり易いと思いました！
Ingrid先生の「岩盤リフレッシュエナジーヨガ」でした
初心者には少し厳しい（ポーズ）かもと思いました (^_^;)
先生いわく「始めは皆出来ないので大丈夫ですよ！」と言ってくれました
レッスン中は生徒が４人しかいないので
先生が生徒さんのポーズを結構みて直してくれます！(°∀°)b
だから初心者でもどのコースでも大丈夫なんですね！
まあ、体が硬いとか、なれないと言うのは
少しずつ克服していく感じですね... (^｡^)
遅れてきた方がいらっしゃいましたが
「先生が多少遅れ来てもOK！です」
「皆のペースがありますから問題ないです」と
融通の利く所も気に入りました。
結構いろいろなポースをやりました
壁を使ったポーズなど色々ありました
レッスンの最後は岩盤に寝転んでリラックスし瞑想
終わりに皆でお経？でなはいですがが
「ＡＵＭ～オーム」と声を出して幻想的な心のデトックスもできた感じ！
Ingrid先生は外国の方なので
レッスンは日本語と英語が半々ぐらいです
英語の勉強にもなるかもと思った！！ヽ(ﾟ∀ﾟ)ﾉﾜｰｲ
岩盤スタジオ内の部屋の明かりを暗くして
みんなでやると部屋に声が反響して神秘的ですよ！
※スタジオ内には「ゆーかりの葉」があり、とてもいい匂いの中レッスンしました
★使用している岩盤は？★
麦飯石岩盤を使用
麦飯石とは何億年も海底に眠り
海水の養分を吸った花崗岩の種類を使用
中国で古来より「薬の石」として用いられてきました
・ 温めると多量に含まれるジルコンが遠赤外線を放射し、細胞の再生を促進します。
・ 強い吸着力がありお肌の表面や毛穴の汚れ、皮脂などを吸い取ってきれいに！
★レッスン後の説明（勧誘・セールス）★
体験レッスンが終わったあとも
全く誰からも勧誘などのセールスも一切されない
こっちが「あれ？良いのこんな感じで...」と思うほど
フロントにソファーがあって皆がくつろげるスペースがあります
そこにウエルカムドリンクと乾燥フルーツを用意してくれて
自由にくつろぎ頂く事が出来るようになってます
レッスンしていた皆がソファーでくつろいで
会話を楽しむ感じな所が非常によかった！
変にビジネスっぽくない所が好印象！！o(^-^)o
気に入れば自然に入るもんね
過度のセールスは逆に引いちゃうんだよね～
先日行ったLAVAのしつこい勧誘が思い出されます
あれはいったい何だったのか？
こちらのお店と比べるとLAVAは機械的な気がしてならないです
１部屋に多く人を押し込んで
帰りはなかなか帰さないっていうのは頂けない
自分だったら友達にはLAVAは、何度もどうですか？って
結構勧誘があるから行かない方が良いというかもしれないですね～
★料金について★
金額はサイトに明記されている金額で
LAVAのように過剰な広告は打ってないのも
良心的で安心できる
★個人的な感想★
女性専用なのが良かったですね！
男性の目を気にしないでヨガを楽しめますo(^-^)o
お店の雰囲気もアジアンな隠れ家風で気に入りました！
お店のカラーって重要ですよね (^ε^)♪
先生の中に外人の方もいるのは
ヨガ以外でも英語も勉強できるし本格的な感じする...
しかも、レッスンによっては
HAMMAMスタジオ内で託児サービスあるそうで
これはポイント大！！ですね
私の行きたいヨガ教室度：♥♥♥♥♡
♡５個中の４個でした
（あくまでも個人的な感想ですのであしからず...）
★私の相棒のクマさん★
これから無料体験レッスンには
出来る限り相棒のくまさんが同行します！
性別：女の子 名前は、まだきまってません
この子が体験レッスンをして旅をするような感じで
ブログの比較サイトを作成していく予定です
よろしくお願い致します！(・∀・)
